ニュートリション・
コーチング

栄養の知識はとても大切です

ニュートリション・コーチングとは、お客様に正しい栄養の知識を身に付けていただき、正しい食生活を実践することをサポートすることです。サービス終了後もリバウンドを引き起こさず、かつ健康的でスッキリした印象のボディを維持できるようサポートします。

例えば歯科医院にて治療を受けながら、歯磨きを行わなければ虫歯の治療はできません。同じ理由で、「食生活を改善せずに、とりあえずサロンで施術を受ければ痩せられる。」という考えでは、痩身は成功しません。エステは医療行為ではなく、施術だけで脂肪やセルライトが減ることはないからです。以上の観点から、アフィニーテでは痩身施術を受けられるお客様にニュートリション・コーチングをご提供することにしました。

極端な食事制限は必要ありません

アフィニーテでは施術と同時並行で、普段の食事内容をお聞きし、改善すべきポイント、取り入れるべき内容などをコーチングし、栄養に関する正しい知識を身につけて頂きます。極端な食事制限をする必要はありません。お客様の体質・生活にあわせた無理のない食事内容をアドバイスしていきます。

なぜコーチングなの？

ダイエットを成功させたい！でも栄養の知識がないと、自己管理はなかなか難しいものです。しかも普段の食生活は、本人の育った環境（母親の作る料理）や、習慣、仕事や生活のリズムによって左右されます。栄養に関して誰も正しく教えてくれる人がいないため、「何をどうすればいいのか？」分からない方が多いのが現状です。ほとんどの方が、普段の食事を無意識に選択し、知らず知らずに誤った食生活を続け、太りやすくなっていたり、体調を崩しています。

でも、ご安心ください。アフィニーテがあなたのコーチとなり、時に厳しく、時に優しく、あなたのダイエット計画のお手伝いをします。

一緒に痩身を成功させましょう！